Oh mein Gott Leute!

Was ist das für ein mega leckeres Rezept! … und es schmeckt allen! Unsere Kids lieben es!

Zutaten für 4 Personen:

1 Tasse Bio Couscous

2,5 Tassen Pflanzenmilch (Mandel oder Haferdrink)

1 Teelöffel Pflanzenmargarine (Vorzugsweise vegan)

1 Apfel

Süßungsmittel: Agavendicksaft, Rohrohzucker, Kokosblütenzucker oder einfach eine Banane

Zubereitung

Couscous, Margarine und Milch in einen Kochtopf geben – aufkochen und dann 5 Minuten leicht köcheln lassen. Dabei öfters mal umrühren – Apfel in kleine Würfel schneiden – dazugeben – umrühren und 3 Minuten ziehen lassen – FERTIG!

Süßen: Du kannst gleich zu Beginn etwas Süße dazugeben oder am Ende eine zerdrückte Banane untermischen. Wir süßen es nur leicht und wer Lust hat, kann am Tisch nochmals etwas nachsüßen. Egal wie, es wird Euch allen schmecken!

Nährstoffe Couscous: